Kolik jsem toho napsal/a : 3 Odkdy jsem v Budoáru : 24. 09. 11
Předmět: P90X- revoluční domácí cvičení 5/10/2011, 10:10
Ahoj holky, znáte toto revoluční domácí cvičení? Je to 90-ti denní program při kterém kompletně změníte svoji postavu.Mohlo by to být řešení pro spoust z vás, které nemáte čas či možnost chodit do posilovny. Zde ukázka, co udělá s postavou P90X po 90-ti dnech. Nutno dodat, že je to cvičení poměrně náročné, protože za 3 měsíce se hehkým kardiem opravdu k perfektní postavě nedokopete. pokud vás toto téma zaujalo, tak si o něm můžeme popovídat více